Сигурно за много хора това изглежда смешно, но постоянно се сблъсквам с вопиещо незнание как да се поддържа кожата на лицето. Уж сме интелигентен народ, а често се сблъсквам с удивителна простотия и то при хора с претенции и положение.
Повод за това ми даде едно днешно посещение.
Преди около половин година моя пациентка доведе дъщеря си с тежко акне.
Каза ми, че въпреки всички лечения няма ефект досега. Прегледах детето и препоръчах да се спре предписаният антибиотик и да се проведе курс с подходящи за случая продукти, като ги избрах по навик от групата на нескъпи продукти макар да знаех, че майката е депутатка и парите не са проблем.
Не бяха идвали оттогава и мислех, че или акнето е преодоляно или са си намерили друг специалист..
Днес като видях лицето на детето се убедих, че нещо не е наред. Оказа се, че цяло лято купените продукти почти не са  ползвани за сметка на рекламирани козметикчни продукти със съмнително действие и голямото предимство на високата цена......
За съжаление подобни случаи има не само сред новобогаташи и парвенюта, а са чест случай у нас.
Затова бих посъветвала всички да свикнат да прилагат някои прости правила:
1. Не вярвайте на рекламата сляпо - в козметиката печалбите на големите фирми са по-големи отколкото в наркобизнеса затова лъжата в рекламата е ежедневна.
2.Всяка вечер почиствайте лицето си дори и да не сте слагали грим - знаете какъв чист въздух имаме
3.Никога не слагайте на лицето продукти съдържащи спирт - отдавна е отречена идеята за салициловия спирт.
4.Не ползвайте грим и фон дьо тен при акне или други обриви - винаги положението се влошава поради запушени пори
5.Мийте лицето не със сапун, а със специален гел за измиване на лице - и най- простият е по- подходящ от сапуна за кожата на лицето
6.Поне веднъж месечно ходете на козметик за почистване на лице - страшно трудно е да си намери човек добра козметичка, но си струва усилието. Макар че май в София знам само две- три добри.
7.Ефикасните продукти не винаги са скъпи и скъпите често не са ефикасни.
8.При възможност използвайте натурална козметика - има много по- малко вредности, но не мислете че всичко натурално е безвредно - мога да ви изброя много бабешки рецепти съдъжащи отровни и вредни съставки. Не забравяйте, че много растения са отровни за кожата, а едно време - през 19 век  и лекарите са предписвали таблетки с арсеник на пациентите си.....
9.Никога не използвайте козметика с изтекъл срок или на която не се чете срока на годност
10.Колкото по - голям е срокът на годност на продуктите толкова повече и по- вредни консерванти съдържат - това се прави предимно на скъпата козметика
Това разбира се не изчерпва  необходимите правила, но нека първо да се научим да спазваме тези, а дотогава може да има и други допълнения. Кой знае...